Схема:

1--2
3--4
5--6
7--8

Получается два столбца.
В левом столбце отражается все позитивное,
что мне помогает или хотя бы не вредит,
а в правом столбце находится все негативное,
что разрушает меня изнутри, вредит мне,
а потому нужно это менять.

1. О чем я думаю хорошем?
(мои мысли сейчас, которые мне помогают, поднимают мне настроение)

2. О чем я думаю плохом?
(что нужно выбросить из мыслей, какие мысли разрушают меня, вредят мне)

3. Что в моем подсознание хорошее?
(позитивная программа)

4. Что в моем подсознании плохое?
(негативная программа)

5. Чего я действительно боюсь?
(реальный страх)

6. О чем я лишь комплексую?
(выдуманный страх)

Позиции 7 и 8 вы можете использовать, как советы:

7. Куда мне будет полезно направить мои мысли.
(какие мысли мне помогут, на что настроиться)

8. Как мне принять свою негативную сторону,
примириться с ней, чтобы исправить ее.
(в себе надо любить даже темную сторону).

Автор Shanaya.
tarot.my1.ru/forum/30-289-707349-16-1365404458